س: اسأل Fitbit: بالضبط كيف يمكنني صعوبة رفاقي في تطبيق Fitbit؟
الإجابة: هناك طريقتان للمتنافسة ضد الأشخاص داخل تطبيق Fitbit – Challenges بالإضافة إلى سباقات الخبرة – ولكن أولاً ، إن إضافة Buddies فيتبيت هو المفتاح. هناك بعض الطرق التي يمكنك القيام بها.
من تطبيق Fitbit:
من لوحة معلومات تطبيق Fitbit ، انقر فوق أيقونة “+”
اضغط على “إضافة صديق”
اختر “جهات الاتصال” “Facebook” أو “البريد الإلكتروني” بالإضافة إلى الامتثال للتعليمات التي تظهر على الشاشة
من لوحة معلومات fitbit.com:
تسجيل الدخول إلى fitbit.com
حدد موقع بلاط “الأصدقاء” وكذلك النقر فوق “العثور على الأصدقاء”
اختر دعوة الأصدقاء عبر البريد الإلكتروني أو الفيسبوك
إذا كان لديك رفاق لا يرتدون أجهزة تتبع Fitbit (GASP!) ، فلا يزال بإمكانهم التعامل معك من خلال تنزيل تطبيق Fitbit بالإضافة إلى تشغيل MobiLetrack (معلومات هنا). يمكن أن يكون حي Fitbit موقعًا رائعًا لإرضاء الأشخاص المتشابهين في التفكير بأهداف مماثلة.
بعد واحد أو أكثر من رفاقك قبلوا طلبك ، ابدأ منافسة من خلال الاستفادة من علامة التبويب “التحديات” في أسفل تطبيق Fitbit. سترى أن لديك خياران: الصعوبات بالإضافة إلى سباقات الخبرة. جربهم على حد سواء! يتخذ أفراد Fitbit الذين يشاركون في كل من مغامرات Fitbit بالإضافة إلى الصعوبات 2000 خطوة أكثر من ذلك بكثير من الأفراد الذين لا يعادلون حوالي ميل إضافي من المشي.
إليك انهيار لما تنطوي عليه كل مسابقة.
التحديات
الأفضل لـ: السوار السابض الموعد النهائي
يوم المرمى ، صخب أسبوع العمل ، محارب نهاية الأسبوع ، وكذلك المواجهة اليومية هي تحديات فيتبيت الأصلية. إنهم كل شيء عن الدفع لمعرفة من يمكنه اتخاذ أكبر قدر من الخطوات عبر برنامج يوم واحد أو أسبوع العمل أو عطلة نهاية الأسبوع. نظرًا لأن هذه الصعوبات تعتمد على العدد الإجمالي للخطوات التي تم تحقيقها – وليس من يصل إلى عدد خطوة محددة أولاً – فهي خيار رائع للأصدقاء في مناطق زمنية مختلفة.
سباقات المغامرة
الأفضل لـ: المستكشفين التنافسيين
تمكنك هذه السباقات الغامرة من التنافس على ما يصل إلى 30 من رفاقك لمعرفة من يمكنه الوصول إلى خط السطح أولاً. على الرغم من (فعليًا) ، تتجول في طريقتك عبر المسارات في حديقة Yosemite الوطنية ، ستكتشف صورًا بانورامية من آفاق مذهلة بالإضافة إلى أن لديك القدرة على جمع الحقائق الممتعة وكذلك الصحة والعافية وكذلك نصائح اللياقة البدنية.
بمجرد اختيار سباق التجربة أو الصعوبة وكذلك ضرب البداية ، ستقوم الشاشة التالية في الوقت المناسب بإضافة أصدقاء. اختر من قائمة Fitbit Buddies الحالية ، أو اصنع رفاقًا جديدًا عن طريق إضافتها من خلال جهات الاتصال أو علامات تبويب Facebook.
لا يزال لديك أسئلة؟ احرص على مزيد من المعلومات حول صعوبات Fitbit وكذلك المغامرات وكذلك اكتشاف 7 طرق للفوز بأي نوع من التحديات الخطوة – أكثر من تكتيكات لا تعمل.
هذه المعلومات مخصصة للوظائف الأكاديمية فقط ، كما لا يُقصد بها كبديل للتشخيص الطبي أو العلاج. يجب ألا تستخدم هذه المعلومات لتشخيص أو علاج قضية أو حالة صحية وعافية. ابحث دائمًا مع طبيبك قبل تغيير نظامك الغذائي ، أو تغيير عادات نومك ، أو أخذ المكملات الغذائية ، أو بدء روتين اللياقة البدنية الجديد.
كالي مولغانون
Callie Mulgannon ، خبير حي Fitbit وكذلك الكاتب المساهم ، هو عداء سابق في دوري الدرجة الأولى NCAA ، وهو Redwood Tree-Tree-Tree ، بالإضافة إلى San Francisco Foodie. لقد تم رسمها بشكل طبيعي إلى هدف فيتبيت في التأثير على الحياة بطريقة صحية وإيجابية من خلال تحفيز الناس على أن يكونوا نشطين. في عطلات نهاية الأسبوع ، يمكنك اكتشاف المشي في العاصمة في تصفح أرقى شاي شاي في المدينة ، أو الجري مع حديقة المدخل الذهبية – ولكن حقًا تحاول أن تكون السالح رقم 1 في قائمة رفاقها فيتبيت.