بن وأنا في الخارج طوال اليوم التسوق في عيد الميلاد. لسوء الحظ ، لم نجد الكثير من الأشياء في قائمتنا. بوو.
لكنني وجدت هذا القدح الذي أحبه! “أكل الكعكة وخطوة”
أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي
قناع الوجه للجري أو المشي خارج نصائح
مواجهة قناع الأفكار للجري أو المشي في الخارج أثناء تفشي فيروس كورونا. هل يجب عليك ارتداء قناع الوجه وأفضل خيارات للعدائين.
فيديوهات اكثر
0 ثانية من 7 دقائق ، 15 ثانية
القادم
يوم تدريب الماراثون 2
01:45
يعيش
00:00
08:21
07:15
آمين.
كان كل التسوق يضعني في مزاج غريب. نحن بحاجة إلى هدايا !!!
اضطررنا إلى الحصول على عدد قليل من المواد الغذائية في Costco وكان وقت الغداء ، لذا حصل بن على Carne Asada Bake وكان لدي لدغة وبعض الجزر التي أحضرتها من المنزل. أحضرت الطعام إلى كوستكو – حزين ، لكن صحيح.
كان غدائي كمية لذيذة محرجة من عينات Costco وشريط البروتين أثناء القيادة. كان لدي أيضًا الكثير من العنب بعد توقف حفرة TJ.
البرغر على العشاء.
بمجرد وصولنا إلى المنزل ، انفصلت إلى المطبخ لتناول العشاء. كنت جائعًا بشكل لا يصدق وفكرت في صنع شيء “فوري” ، لكنني اتخذت قرارًا إضافيًا أو اثنتين من العنب يمكن أن يحتجزني حتى تم ذلك.
قمت بقطع البطاطا الحلوة رقيقة حتى يطبخوا بسرعة. كانوا مثل شريحة سميكة. أحبها.
يقدم مع النبيذ الأبيض ونخب ليوم! في بعض الأيام تخطط ليالي تاريخ متطورة ممتعة ، ولكن حسنًا. وفي أحيان أخرى تقضي فقط اليوم في التسوق والتسكع مع آخر مهم الخاص بك وهو أفضل يوم
الآن نحن نجلس فقط إلى الحلوى وآخر موسم دكستر الأول.
ملفات تعريف الارتباط والحليب – نمط البالغين
أكل ملفات تعريف الارتباط واتركي.
أراك لاحقًا!
أرسل لي المصنف
يحفظ
المشاركة تعنى الاهتمام!
يشارك
سقسقة
دبوس
يشارك
بريد
يشارك
استمر في اختيار هذه:
بطاطس أسقلفية سهلة مع وصفة البروكلي
بطاطس أسقلفية سهلة مع وصفة البروكلي
بطاطس أسقلفية سهلة مع مقايضات وصفة ضوء البروكلي. الخضروات معبأة عائلية الصدفة وصفة الطبق potluck
بيتزا عجة الوصفة 2 طرق
بيتزا عجة الوصفة 2 طرق
وصفة عجة البيتزا وجبة الإفطار الصحية مع موزاريلا كاليفورنيا الحقيقية منخفضة الدهون. وصفة بيتزا قشرة البيض لتناول الإفطار ، LUN
قائمة أمنيات عيد الميلاد 2021
قائمة أمنيات عيد الميلاد 2021
قائمة أمنيات العطلات الخاصة بي مع روابط لما هو معروض للبيع الاثنين الاثنين. أفكار هدايا عداء لموسم عيد الميلاد 2021
ما أكلته في نهاية هذا الأسبوع وأفضل تشغيل وتناول الطعام في نوفمبر
ما أكلته في نهاية هذا الأسبوع وأفضل تشغيل وتناول الطعام في نوفمبر
مرحبًا!! كيف تجري الامور؟ ما هو الجزء المفضل لديك من الشهر؟ كم قمت بركض؟ كم هي الكمية التي اكلتها؟ لماذا أنا أ
ماذا تأكل بعد الجري
ماذا تأكل بعد الجري
ماذا تأكل بعد الجري للتعافي بشكل أسرع. 15 بعد تشغيل الأفكار وجبة خفيفة. ما الذي يجب أن آكله بعد الجري؟ والأفكار لمساعدتك
توصيات البودكاست … رؤية المشاهير وأكثر من ذلك بكثير – سؤال وجواب في 1 أبريل
توصيات البودكاست … رؤية المشاهير وأكثر من ذلك بكثير – سؤال وجواب في 1 أبريل
مرحبًا! كيف تجري الامور؟ هنا سوف … مشغول! لدي قائمة طويلة من DOS – الكثير من المواعيد النهائية. الحمد لله⚡ من قبل الشهية
.