سهلة بشكل لا يصدق ويمكن أن يكون نباتيًا أم لا. كنت بحاجة إلى استخدام بعض عصيدة من دقيق الذرة وكان لدي بعض العلب من الفلفل الحار – الجمع للحصول على وصفة سهلة ولذيذة!
المكونات: لفة عصيدة (أعدت) ، وعلبان من الفلفل الحار النباتي ، والسبانخ والجبن المبشور.
أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي
مراجعة كتاب الأوساخ الأمريكية
مراجعة كتاب الأوساخ الأمريكية
فيديوهات اكثر
0 ثانية من 12 دقيقة ، 7 ثوان
القادم
5 دقائق الجري الاحماء أ
05:34
يعيش
00:00
08:21
12:07
الاتجاهات: تسخين الفرن إلى 350 درجة. شريحة من دقيق الذرة ووضع في قاع المقلاة. لقد استخدمت لفة عصيدة مع الطماطم المجففة بالشمس والثوم. قطع أو قطع أوراق السبانخ ويضع فوق عصيدة من دقيق الذرة. قمة مع اثنين من العلب من الفلفل الحار وانتشر بالتساوي. يرشها بالجبن. أخبز حتى يذوب الساخنة والجبن.
لم ينتقل إلى صفيحة برشعة شديدة ، لكنه كان لذيذًا! حسنا ، كان لذيذ وفقا لبن. لم آكله لأنني استخدمت الفلفل الحار وأردت شيئًا آخر على أي حال.
قبل العشاء كان لدي بعض الفاكهة. لقد كنت أتوق إلى الفاكهة طوال اليوم!
لقد صنعت سلطة كبيرة لنفسي مع الكثير من الخضار والحمص وبرغر الخضروات
ونخب مع الفيتا القابلة للانتشار على الجانب؟
الآن بن وأنا أستمتع بالضياع. هل يمكنك أن تقول مدمن؟
أنا أيضًا أرتدي وسادة رقبتي الدافئة التي حصلت عليها لعيد الميلاد؟ شكرا أمي!
أرسل لي المصنف
يحفظ