أهلاً! إنها مونيكا … هل تعلم ، من Run Eat Reper؟
لقد تلقيت قدرًا كبيرًا من الرسائل التي تفوتها الجري العشوائي القديم بالإضافة إلى تناول المشاركات.
أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي
كتاب غير تقليدي وكذلك تقييم Netflix
مراجعة سلسلة Book & Netflix – غير تقليدي. استمع رائع – كتاب ، بودكاست وكذلك سلسلة تقييم الترفيه المرئي.
فيديوهات اكثر
0 ثانية من 7 دقائق ، 28 ثانية
القادم
Golden Retriever لن يأخذ حبوبه!
02:19
يعيش
00:00
08:21
07:28
أنا بالتأكيد أفتقد التسكع أكثر هنا.
يسعدني أنك ما زلت تريد أن تفهم ما يجري معي.
لذلك أحاول إعادة تنظيم مدونتي وكذلك جدول البودكاست.
سأعود قريبًا مع خلاصة السباق في نهاية هذا الأسبوع في نهاية هذا الأسبوع بالإضافة إلى روتين جديد من المشاركات.
لا أفهم أن الجميع يستمعون إلى البودكاست ، لكن الشيء المضحك هو أن البودكاست شخصي للغاية. أعتقد أنه من المرجح أن يشعر بمزيد من المدونة.
لذلك أود أن أطلب منك تنزيل تطبيق Podcast بالإضافة إلى الاستماع إلى أحدث حلقات بودكاست Eat Eat Eat.
قد تحب حقًا هذا أفضل بكثير من هذا!
أو قد تدرك أنني مزعج للغاية ولا ترغب في الامتثال لأي منهما. في هذه الحالة ، أقوم بإطلاق النار حقًا على قدمي هنا ، كما أتطلب أن تدير القدم !!
لكنني أعتقد حقًا أنها طريقة رائعة بالنسبة لنا للتسكع كما يمكنك الاستماع إليها أثناء التمرين. تعدد المهام FTW.
ما زلت أحاول معرفة مقدار الجري وكذلك معلومات التغذية التي يجب نشرها على البودكاست المتوازنة مع المعلومات الشخصية.
اترك تعليقًا إذا كان لديك أي نوع من الأفكار حول ذلك.
وللتحديثات اليومية …
أنشر على Instagram طوال الوقت ، لذا تأكد من الامتثال لـ RuneAtrepeat على Instagram بالإضافة إلى مشاهدة قصص IG لأنه يشبه حقًا التسكع معي طوال اليوم.
وأود أن أخبر أمي أنني صنعت بعض الأصدقاء.
شكرًا لك على التعليقات وكذلك على المتابعة … سأعود قريبًا مع خلاصة سباق نصف الماراثون الجديدة بالإضافة إلى روتين النشر الجديد لضمان فهم متى يجب أن تتناقص.
الحب،
مونيكا
أرسل لي المصنف
يحفظ
المشاركة تعنى الاهتمام!
يشارك
سقسقة
دبوس
يشارك
بريد
يشارك
استمر مع هذه:
بالضبط كم من الوقت يجب أن يكون على المدى الطويل بالإضافة إلى أرقى الأفلام الجارية Q&A
بالضبط كم من الوقت يجب أن يكون على المدى الطويل بالإضافة إلى أرقى الأفلام الجارية Q&A
بالضبط كم من الوقت يجب أن يكون المدى الطويل لنصف ماراثون؟ SYDROME الفرقة – بالضبط كم من الوقت قذرت من الجري؟ RRCA COA
المخاوف وكذلك الإجابات على Run Eat Eat Ent Agens و Podcasts وكذلك أيام الشفاء
المخاوف وكذلك الإجابات على Run Eat Eat Ent Agens و Podcasts وكذلك أيام الشفاء
بالضبط كم من الوقت تتعافى بعد نصف ماراثون؟ ركض أول ماراثون كامل لي وكذلك أتساءل بالضبط المدة التي تقلع فيها … نصائح FO
عداءك ، آكل ، أسئلة الزوار- بودكاست insta story (Jan part 2)
عداءك ، آكل ، أسئلة الزوار- بودكاست insta story (Jan part 2)
مخاوفك على الجري ، والتدوين ، والشعر ، والتدريب على التحمل وكذلك المزيد! أنا أجيب على جميع المخاوف التي جاءت في هذا
الجري بعد المطر وكذلك إعداد الوجبة
الجري بعد المطر وكذلك إعداد الوجبة
تمتد وكذلك المتداول مع الكرة اللينة ، سبفي التنسإعادة وكذلك أسطوانة الرغوة. Trader Joes Vegan Rainbow Wrap. أطرف Instagram th
أنا أشتري لك بيتزا- هدية متعة Instagram
أنا أشتري لك بيتزا- هدية متعة Instagram
لقد تلقيت الكثير من الطلبات في الآونة الأخيرة لإجراء لقاء في السباقات أو التخطيط لركض جماعي لجميع رواد الأكل. مثل
10 أرقى صور من عطلة نهاية الأسبوع في بوسطن ماراثون 1
10 أرقى صور من عطلة نهاية الأسبوع في بوسطن ماراثون 1
بوسطن ماراثون عطلة نهاية الأسبوع خلاصة. المرح من معرض ماراثون بوسطن ، الطعام ، خط السطح ، يركض وكذلك الفندق. سباق BAA 5K وكذلك لقاء
⚡ من قبل الشهية
.