في حين أن المحاكم غالباً ما تقوم بتقييم الأضرار العالية للقرصنة التجارية للرياضة القتالية للبرمجة التي يتم منحها أقصى أضرار غير مألوفة. في مثال نادر على هذا الأخير ، تم نشر أسباب للحكم في وقت سابق من هذا الشهر من قبل محكمة المقاطعة الأمريكية ، M.D. Georgia ، Macon Division Dists ذلك بالضبط. في القضية […]

أنا إما أن أرتدي الكثير من المكياج أو لا مكياج على الإطلاق. أحب أن تبدو “أكثر من اللازم” في أي يوم من أيام الأسبوع ، لكنني كسول جدًا في إزعاج 90 ٪ من الوقت. أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي كتاب غير تقليدي ومراجعة Netflix مراجعة سلسلة Book & Netflix – غير تقليدي. استمع جيد – […]

كان لدي تاريخ غداء اليوم! قام بن بواجب هيئة المحلفين هذا الأسبوع واختاره لحالة (أخبرته أن يقول إنه متحيز ، لكنه كله صادق و ish). تناول غداء مدته 1.5 ساعة وعاد إلى المنزل لتناول الطعام معي. كان لطيفا أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي كيفية القيام بتمرين أسفل الجسم للعدائين أ البرنامج التعليمي السريع من الجزء […]

مع الأخذ في الاعتبار أنني وضعتهم في المطار بعد فترة من الوقت ، كنت أتوق إلى الشوفان الصلب. لسبب ما أحب الشوفان المطبوخ في دفعة كبيرة. أعتقد أنهم يصبحون أكثر دقة من وعاء الميكروويف العادي. الليلة الماضية وضعت 1 كوب من الشوفان الصلب و 4 أكواب ماء وموز واحد والكثير من القرفة واندفاعة من الملح […]

مرحبًا! شكرا لك على كل الاقتراحات حول آلام الكاحل. بعد الكثير من الأبحاث ، أعتقد أن وتر الظنبوب الأمامي ضيق. لست متأكدًا مما إذا كان ذلك ممتلئًا بالتهاب الأوتار حتى الآن ، لكن نعم ، لا يزال من المؤكد أنه لا يزال يؤلمني قليلاً اليوم ، لذا فأنا لا أركض. لقد وجدت هذا الرسم الذي […]

بالضبط كيف فقدت 10 أرطال … في نوع الفيديو لأنني اعتقدت أنه من الأسهل بكثير وصف نفسي. بالإضافة إلى ذلك ، نظرًا لأني زقزقة ، فإن نقاط الرصاص أدناه لفحص سريع إذا كنت في موقع العمل الخاص بك. أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي حصلت على اختبار Covid-19 الحصول على اختبار فيروس Coronavirus – بالضبط كيف […]

هنا وصفة سهلة للغاية وصحية وممتعة في الرابع من يوليو كيفية صنع أعلام البطيخ أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي كيفية القيام بتمرين أسفل الجسم للعدائين أ البرنامج التعليمي السريع من الجزء السفلي من الجسم للعدائين تمرين تحركات. هذا يشمل: سومو القرفصاء اندفاع عكسي – صحيح عكس الاندفاع – اليسار اندفاع جانبي – أفضل اندفاع جانبي […]

الليلة الماضية قمت بتحديث التقويم الخاص بي مع جدول السفر الخاص بي. اممم ، إنه مجنون – بطريقة رائعة ، ولكن لا يزال. أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي كيفية القيام بتمرين أسفل الجسم للعدائين أ البرنامج التعليمي السريع من الجزء السفلي من الجسم للعدائين تمرين تحركات. هذا يشمل: سومو القرفصاء اندفاع عكسي – صحيح عكس […]

كنت أجر وقتًا كبيرًا بعد ظهر هذا اليوم ، لذا شربت عشبًا رائعًا على الطريقة إلى مجموعتي الجري. لاحظ الكأس وضعت استراتيجيا تغطي بثرة بلدي. أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي يوم تدريب الماراثون 3 مذكرات فيديو تدريب الماراثون – اليوم 3. الجري في مجلة تفحص مع Run Eat Reper فيديوهات اكثر 0 ثانية من 51 […]

مرحبًا! إنه يوم بيكون دولي! للاحتفال أنا صنعت بيكون تركيا. لست كبيرًا جدًا في لحم الخنزير المقدد “الحقيقي” – إذا كان لدي الخيار ، فأختار النقانق. لكن أولاً دعنا نتحدث عن الجري (ونأكل blts). ادارة…. الطقس حار. لقد استعدت لركض اليوم مع Spark و Sunblock و Enkial. أنا خارج الترطيب وأحتاج إلى شراء المزيد أكثر […]